椿くにじ 公式ブログ まちづくりの即戦力

2009年 03月 09日 ( 1 )  

世界スローリビングデー  

本日3月9日は第三回世界スローリビングデーてご存じでしたか?

ミラノ・ニューヨークそして東京ですでに三回目。
今日は早足で歩くとスピード違反で切符を切られてしまうらしい・・・・

ひたすら、速く、そして複雑化するこの世界で、さらには現在私たちが直面しているような深刻な経済危機という状況においても、個々のレヴェルでスローに(ゆっくり)生きるということは、より良い人生を送り、困難を乗り越え、先行きの見えない恐れを克服し、解決を見出し、未来への自信を取り戻すための最初の第一歩なのです。とか・・・・

ゆるゆる行こう! 幸せの“しないしない10か条”
1 手帳に予定をビッシリ入れない。楽しいアポでも、たまには。幸せは隙間から。
2 ホームで走らない。次の電車はすぐそこまで来ている。はず。
3 渋滞やレジの行列でカリカリしない。この後の予定を頭の中で整理する時間に。
4 帰り道、買い物をしない。冷蔵庫にあるもので、晩御飯一回くらいはなんとかなる。
5 安いからと遠くの店へ行かない。ちょっと高くついても、たまには近所のお店で。
6 週末にはやりのスポットへ行かない。自分の住む街をとことん探索してみよう。
7 食材のまとめ買いをしない。旬の良いものを少し買う。量を減らせばメタボ対策にも。
8 ながら食いをしない。食べるときは目の前のゴハンに集中。
9 ジムや、子供の学校は、わざわざ遠いところに探さない。
10 「時間がない」というせりふはかっこ悪い。封印すると……あれ?時間があった!
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by tsubakik | 2009-03-09 23:28


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